健康祝福短信给朋友/长辈

今天请你吃大餐，幸福是甜点，快乐是主菜，健康是米饭，还想吃点儿啥，别客气尽管点。只要你心想事成，顺利平安，所有我都买单！

切莫误信4个营养谎言：1、为了苗条，不吃肉、不吃油，肉和油。少量、合理地吃对女性来说是必需的；2、吃素才能健康，完全吃素的人会缺乏大量营养素；3、越瘦越美越健康，并非越瘦越好，还可能带来问题；4、无糖可乐对身体无害，里面的大量咖啡因是脱钙的。

健康豆浆：开心豆、青春果、美丽谷、忘忧水，放进奇趣牌豆浆机，研磨后加蜂蜜一勺，每日一杯，健康快乐每一天！

健康生活经：1、奶茶少喝，刚烤的面包不吃。2、喝水，白天要多，晚上要少。3、五点后少吃大餐，每天喝酒不超过一杯。4、服用胶囊忌用冷水。5、远离充电电源。6、手机电池剩一格不打电话，接听电话用左耳，否则会直接伤害大脑。给每个你珍惜的人。

真诚是桨，祝福是船。平安是舵，健康是舷。友情是风，快乐是帆。愿你乘风破浪、幸福远航！

护士一到来，健康就来临。七上又八下，三下五除二。烦恼全扫光，病魔全赶跑。快乐从天降，幸福从东来。5.12祝好心人一生平安

天高海深，比不上我们的感情；诗美词甜，比不上我们的真情；日月之光，比不上我们的纯情。今日分别，祝你一路顺风，健康常伴

^o^如今男人四大皆空：被工作掏空了脑袋，被烟酒掏空了肠胃，被朋友掏空了时间，被雄性激素掏空了身体。男性健康日，做男人，就应该对自己好一点。

^o^【养生小智慧】1、饭前喝汤，苗条健康。2、神经衰弱，吃点猪蹄。3、出汗多了，适当吃点酸。4、黑巧克力保护心血管健康。5、水果当饭吃，易贫血。6、吃豆腐，最好配海带。7、红酒可降低痴呆症风险。8、带饭别装绿叶菜。9、绿茶可防癌，孕妇须慎饮。10、老人小孩都需要吃些零食。

【健康谚语】1.千保健，万保健，心态平衡是关键。2.怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根。3.要活好，心别小，善制怒，寿无数。4.心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。5.要想健康快乐，学会自己找乐。

【减肥十大禁忌】禁忌一：不爱吃早餐；禁忌二：不爱运动；禁忌三：不爱吃水果、蔬菜；禁忌四：吃宵夜；禁忌五：吃东西太快；禁忌六：油炸食物；禁忌七：零食；禁忌八：饮料；禁忌九：麻辣火锅；禁忌十：甜点。眼瞅着夏天就要到了，哥们姐们，瘦瘦更健康哦！

水在时光的台词，叫做奔流不息，水和健康的对白，是活力无限，水和问候的一场戏，是快乐嬉戏，世界水日，愿你成器。

幸福捆绑你，然后丢进好运海，让你漂啊漂，摇啊摇，愿你被一个叫健康的捡起，天天快乐，一生平安的愿望就实现了！

世界糖尿病日，我用短信送甜蜜，祝你：身体健康，事业顺利，爱情甜蜜，生活如意！把这条不含“糖”的短信转发给你关心的人吧！

^o^吃坚果会不会胖？虽然坚果富含脂肪，但大部分是对心脏和血管有益的不饱和脂肪酸，致人肥胖的饱和脂肪酸较少。所以坚果本身不是导致体重增加的元凶，最大的嫌疑来自坚果加工过程中过量的盐、糖、油等辅料。未经加工的坚果易使人产生饱腹感，反而有利于节食。每天一小捧，健康又美味。

夏天养生需可靠，放热防暑最重要；勤洗衣服勤洗澡，皮肤健康身体好。多喝水来多吃菜，营养水分人人爱；空调冷气要少开，适应坏境添精彩。最后祝愿你安康，炎炎夏天多芬芳。

^o^龙抬头，九龙闹春送福喽！吉祥龙添瑞，如意龙添喜，运财龙添财，幸运龙添运，健康龙添寿，平安龙添吉，开心龙添乐，活力龙添劲，福气龙添福！

春季里来重养生，劳逸结合愉身心；户外踏青走一走，大好春光洗眼睛；午间小憩缓春困，晚间泡脚睡得沉；凉水洗脸人精神，万事放下寻开心。祝你健康！

不要认为年轻就无敌，不要认为胃病是小事，不要认为骨感就是美，更不要认为不吃就能瘦。“胃”了你的健康，“胃”了你不受罪，请“胃”它着想：少吃油炸、腌制、生冷等刺激性食物，健康养胃，享乐生活！谨以此短信献给我关心的每一个朋友！

^o^大年初一大拜年，大年初二祝福不断。走亲访友，注意安全；合理膳食，健康是关键；多加衣裳，注意防寒。愿你快乐每一天，幸福到永远！

歌声/笑声/信息声/声声祝福；喜事/乐事/开心事/事事顺心；今天/明天/后天/天天好运；祝你幸福健康如意！

思念是最漫长的享受，每逢佳节，寄一份思念，传一份祝福。祝福家人，更祝福祖国，祝愿家人健康快乐，祝福祖国越来越富强！

食品名称：幸福牌橙汁。配料：开心橙子、好运果肉、健康砂糖。保存环境：放在你心里。功效：幸福围绕。适用人群：我的朋友。

看尽风光无数，做好身体养护，健脾护肝养胃，数尽人生前路，安全健康最主。国际气象节温馨提示，天气多变，注意身体！

风萧萧，雪漫漫，流行感冒，谨提防；好情谊，记心上，天气无常，祝安康；朋友，大雪节气愿你健康又吉祥！

这条短信经过了强光辐射，烈日炙烤，狂风席卷，雷电袭击，蚊虫叮咬，雨水冲刷，终于抵达你手机，对你说：天天快乐，捂着肚子乐，蒙着被子乐，流着鼻涕乐，对天哈哈乐，喝水咕咕乐，想到我就乐，不乐也得乐，健康又快乐！

夏日养生新主张，家里常备养生汤，红枣绿豆加其中；出门要把防晒做，霜粉涂好再打伞；工作之中要注意，空调温度不可调太低，多方注意保健康。

疾病传染很猖獗，朋友需要提前防。平素喝点板蓝根，清热解毒抗病毒；头脑发热清开灵，中药防病无损伤；艾滋病日，愿朋友都健康！

^o^小小的手，小小的脚，小小的笑容暖心窝；健康的吃，健康的睡，健康的宝宝最可爱。恭喜你有了小千金，一定很幸福吧，祝你们全家幸福开心！

心情保持长欢畅，压抑郁闷皱纹长，日常注意强营养，补给充足方强壮，适时锻炼记心上，运动多多才健康，愿你健康幸福无限量。

没事发个短信儿，祝你健康有劲儿，吃饭餐餐美味儿，天天净碰好事儿，工资年年翻倍儿，数钱数到手抽筋儿，总之一身福气儿！

初秋养生有门道，防暑除湿为目标。面对秋乏多运动，吃肉适量不能少。多食甘酸少辛辣，莲藕山药和冬瓜。多吃苹果莫受凉，喝粥快乐又健康！祝你快乐！

天气变化无常，劝君保重健康，冷了要添衣裳，热了记得纳凉，从容面对雨雪风霜，享受生活快乐绵长。国际气象节，愿你每天好气象！

摸摸他的头，牵牵他的手，亲亲他的嘴，抖抖他的腿，哄哄他入睡，初为父母者，幸福好滋味。祝贺你喜得贵子，愿你儿健康成长。

有阳光照耀的地方，就有我默默的祝福。当月光洒向地球的时候，就有我默默的祈祷。当流星划过的刹那，我许了个愿：祝你平安健康，永远快乐！

谷雨时节雨不少，下完健康雨下爱情雨，下了爱情雨下成功雨，成功雨后是快乐雨，快乐雨水不停步，祝你雨水时节快乐绵延万里！

【养生口诀】吃芝麻，养头发。要安神，吃枣仁。吃百合，益补肺。要健脑，吃核桃。吃葡萄，补肝肾。吃鲜桃，益五脏。乌龙茶，减肥佳。身材秀，吃土豆。气血虚，吃荔枝。葡萄甜，补血源。为了家人与朋友的健康，请转给他们知晓，愿你身体安康，事事顺心。

与健康为伍，你就会身体健康每一天；与幸福为伴，你就会幸福常相伴；与快乐为友，你就会开心快乐每一秒。祝你健康幸福快乐！